Idag har jag varit hos en "livsstilscoach" här på Coca-Cola. Vi pratade lite träning, stress, motivation m.m.
Hon visade mig en Yoga rörelse som jag skall utöva 7 minuter om dagen, 7 dagar i veckan, i 7 veckor...
Så nu känner jag för att åka till Globen och hämta ut mitt SATS kort, redo för träning!